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y que puedas aprovechar tu tiempo al máximo,
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REPASO Y AMPLIACIÓN GENERAL DE LA TEORÍA

EJEMPLO CITADO EN EL AUDIO:

Los mismos elementos compositivos pueden significar distinto, de acuerdo a la sintaxis. En un caso propone más sensualidad, y en otro más nutrición.

EJEMPLO CITADO EN EL AUDIO:

Significados que se repiten en distintos significantes. Pasión es el significado que coincide en manzana y tono rojo. Enojo es el significado que coincide en tono rojo y un arma.

EJEMPLO DE LAS 10 TÉCNICAS CITADAS EN EL AUDIO:

Aquí vas a encontrar sólo algunas obras de grandes artistas plásticos, a modo de ejemplo. Te recomiendo que busques en internet más acerca de estos autores para ampliar tu universo de posibilidades.

EJERCICIOS (sube al grupo al menos 3 de estos ejercicios realizados.)

Estos son ejercicios de Artes visuales para aplicar en talleres y consultorio. Son ejercicios que vas a incluir en tus talleres y consultorio. Te sugiero que pases por estas experiencia de cada uno de ellos antes de compartirlo con los niños o adultos que trabajes. Sin embargo, como esto es un cursado intensivo, presenta en el grupo de estudio al menos 3 de estos ejercicios realizados. Luego, con tiempo, te puedes poner con los demás. En cualquier caso, no los propongas sin antes haber pasado por la experiencia.


1- Rayonear con crayones es un ejercicio muy beneficioso para SOLTAR. Los colores que elegimos son muy significativos. Las cuestiones emocionales y afectivas generalmente se sueltan en rayas amarillas, anaranjadas y verdes; en cambio la rabia, la ira, la bronca se manifiesta en colores negro, rojo, marrón… Los miedos y situaciones muy viejas en azul y violeta… Las líneas que van y vienen con violencia son las más comunes, pero me he encontrado manifestaciones de profundas culpas, con líneas en círculos cerrados, o espirales generalmente de afuera hacia adentro. Pero por favor tome esto sólo como una guía. Independientemente de la sugerencia de análisis este ejercicio siempre me ha servido para soltar, sacar fuera, hacer catarsis.

2- Dibujar con lápices. Se puede dar un tema, o puede ser un dibujo libre. Se puede pedir que se trabaje con colores cálidos o fríos. Se pueden usar diversas estéticas de dibujo, como el gráfico, el comic o el realismo. Se pueden usar lápices acuarelables, crayones, grafito y trabajar con grises, etc., etc. Es lo más sencillo de usar en un consultorio, y sobre todo con personas que apenas comienzan a relacionarse con el Arte. Recuerda que las consignas amplias van bien para el paso BUSCAR, es decir como propuestas para interpretar.

3- Quemar la punta de un crayón en una vela y pintar con ese crayón caliente. Uso este ejercicio cuando trabajo con un grupo reducido de chicos. Generalmente no doy tema en particular porque el trabajar con un material diferente sugiere por sí mismo. El crayón se transforma en una pasta bastante densa, y sólo permite trazos cortos donde se desparrama la pasta derretida, luego hay que volver a calentarlo. Hay que tener en cuenta que los colores pierden valor, ya que al quemarse, quedan ennegrecidos, por lo tanto, disminuye nuestra posibilidad de análisis del color, pero gana fuerza la composición formal.

4- Pintar con témperas o acrílicos. El tema puede ser libre o puede darse alguna propuesta. También puede trabajarse con ciertos matices, abordar desde el puntillismo (pinceladas muy cortas, propias del impresionismo) o largas, copiar alguna imagen, incluso la propia foto, etc. Se trata de pastas relativamente densas que se asocian a la vida cotidiana, lo material, lo denso.

5- Collage. Cortar figuras de revistas (rasgando, con tijera, cortaplumas o punzón.) Se pueden añadir trozos de telas, botones, lentejuelas. Realizar un cuadro figurativo. En el análisis observo especialmente con qué figuras o formas realiza la composición total, también donde está el predominio de color, brillo y densidad de textura. Lo relaciono con el lugar en el plano para saber si se está poniendo la atención en el porvenir o en los recuerdos.

6- Pintar con témperas que previamente hayan sido mezcladas con arena fina. Esto va a engrosar la pasta y a dar textura táctil y visual. Generalmente, cuando preparo esta pasta, pido que trabajen con colores cálidos, porque busco la conexión con la tierra, con el presente, con la puesta en marcha de los proyectos, con la pasión, o la sexualidad; y a esto lo favorece tanto los tonos cálidos como una pasta más densa. No reemplace la arena por sal, o azúcar, ya que se diluyen con el agua agregada. En cambio la polenta (harina de maíz) le puede ser útil.

7- Utilizar esténciles de formas irregulares y pedir una composición figurativa, desestructura lo suficiente como para que surja sin demasiados condicionamientos conscientes el Mundo Interior.

8- Manchas. Poner en la mitad de una hoja cola de color o témpera y superponer la otra mitad para crear una mancha. Luego le pido a la persona que cuente una historia de esa mancha, o que cree un cuento en base a la mancha… una narración, y establezco la relación entre el sujeto, su narración y los colores elegidos, para Interpretar.

9- Crear una escultura de uno mismo con elementos reciclados. Cajas, rollitos de papel higiénico, bolsas, diarios, tapitas, etc. Todo para construir una imagen de uno mismo. Es una variante del ejercicio que propongo al inicio de las sesiones “dibujate”, una variante para realizar con tiempo, pero que estimula muchísimo la creatividad, y que a los chicos les encanta.

10- Dibujar siguiendo una melodía. No necesariamente tiene que ser música clásica o de relax. Uso la melodía para estimular la atención en la zona que necesito observar. Por ejemplo: música afro para observar la sexualidad, la conexión con el presente, con lo cotidiano; melodías de Bach o Beethoven (no del período Romántico) para estimular la conexión con los pensamientos; mantras para vincular a la persona con la vida espiritual; música de compositores Románticos para estimular las emociones, etc.

11- Crear o pintar mandalas. Los mandalas siempre armonizan. Nos ayudan a centrarnos. Generalmente pido que creen sus propios mandalas y observo las formas que los constituyen, pero cuando necesito vincular al sujeto con ciertos temas, busco que las formas que lo constituyen, estén presentes. Por ejemplo, los círculos siempre hablan del Yo, los triángulos del equilibrio y la espiritualidad, los espirales de la rueda de encarnaciones, de la repetición, las flores y hojas de la naturaleza, etc.

Puede obtener más información en mi libro "Armonización por el Arte con Mandalas" que puede solicitar a través de mi página web en la sección de Libros.

12- Dibujar sobre una hoja negra con vela o con crayón negro y luego pasar pintura blanca sobre la hoja. Este ejercicio suelo usarlo con chicos grandes, porque les gusta mucho descubrir que es lo que queda, me sirve también para mostrarles la relación de figura fondo a los adultos.

13- Usar sellos de corcho o de papas para crear formas. Trabajo ideal para desestructurar a un adulto, a los chicos les encanta. Generalmente propongo los colores primarios, y se dan mezclas por superposición.

14- Acuarelas de cola. Se pueden crear acuarelas con plasticolas (colas) de colores diluidas en agua. Surge de esto un líquido bastante traslúcido como las acuarelas. Se sumerge el pincel en la pintura y se desliza sobre la hoja blanca (hoja blanca y gruesa). Ejercicio que se puede aplicar tanto con niños como con adultos, especial para vincular al sujeto con la expresión de idea, sentimientos abstractos.

15- Pintura espesa con harina. Para espesar la témpera o las plasticolas (colas) de colores, se les puede mezclar harina poco a poco. El color va a perder un poco de saturación, pero no demasiada y se puede lograr una pasta bastante espesa si no se le agrega agua, pero a diferencia de la mezcla de témpera con arena, en este caso la pasta va a ser de textura suave. Un material pesado y pinceles grandes, nos condicionan a trabajar la acción y la conexión con la tierra, nos vincula con nuestra corporalidad y con el momento presente.

16- Monocopias de jabón. Se cubre la mesa o el espacio donde se va a trabajar con nylon, luego se colocan recipientes con jabón líquido coloreado con témperas (puede ser shampoo también) y propone que cada uno realice un dibujo con ese líquido, usando sus manos.. Probablemente los chicos se refrieguen y prueben hacer espuma. No importa, no perjudica el trabajo. Cuando el dibujo queda terminado sobre el nylon, se coloca encima un papel blanco de un tamaño mayor que el dibujo para imprimir la obra de arte en él. Se deja secar. La idea de este ejercicio, al menos en lo que refiere a la aplicación de la estrategia es el vincularnos con los líquidos, con el fluir… El soltar el control. Ideal para trabajar con los chicos.

17- Decoloración. Esta técnica nos ayuda a trabajar el contrate, a observar figura y fondo. La consigna es simple. Se dibuja con un pincel mojado en cloro, sobre hojas de papel cometa de colores. Es importante antes haber pegado el papel cometa a una hoja más gruesa o cartón claro, y deslizar el pincel suavemente para que la hoja no se rompa.

18- Soplado. Preparar pintura liviana y echar un poco en una hoja. Luego, desparramar soplando. Se pueden generar abstracciones o tratar de lograr figuras. También se puede desparramar soplando aleatoriamente y una vez seco, buscar formas, de la misma manera que buscamos formas en las nubes… cuál propuesta surrealista. Hay que tener en cuenta que estamos trabajando con líquidos y con colores, también hay que considerar que no tenemos demasiado control sobre lo que hacemos… Por eso e ideal para trabajar la sanación emocional.

19- Cadáver exquisito. Una variante del ejercicio anterior, muy usada por los surrealistas, es garabatear unas línea en una hoja y que la otra persona “complete” el dibujo. Este ejercicio nos muestra lo que la persona percibe, lo que está en la frontera del consciente y el subconsciente. No vamos muy profundo, pero algo develamos… Además es una propuesta muy divertida para que los chicos realicen con sus compañeros en un taller o clase… Estimula mucho la creatividad.

20- Texturizado. Se realiza un dibujo o pintura grande sobre un cartón. Si requiere secado, se le da el tiempo suficiente. Se aplica cola incolora con un pincel sobre algunas superficies, y se echa encima arena. Esta propuesta nos permite ver en qué figuras o segmentos del trabajo se ha puesto más atención, y vincularlo con los significados.

21- Abollar y romper papeles de diarios también es un ejercicio muy beneficioso para soltar, y aunque los grandes son un poco reticentes, a los chicos les encanta.

22- Amasar masa de sal o cerámica, siempre masas frías ayuda a soltar la agresión contenida, descargar tensiones, además el contacto del frío con las terminales nerviosas de las palmas de las manos – que no son pocas- generan un enorme equilibrio en el ánimo. Por otro lado, he comprobado que las masas como plastilinas, se calientan demasiado al tacto, y muchas veces terminan produciendo el efecto contrario.

23- Collage. Cortar segmentos del papel rayoneado con crayón (1-) y sobre una cartulina negra crear un collage representando una forma icónica. Suelo utilizar este ejercicio cuando quiero dar una continuidad al anterior. Si estoy en el aula, sugiero una forma icónica relacionada con el contenido que quiero abordar.

Puede encontrar más información acerca del abordaje en mi libro “Hacia una nueva educación” que recibirá en pdf en el Módulo siguiente y con el que vamos a trabajar. Si lo quiere tener en papel, puede solicitarlo a través de mi página web en la sección de Libros.

Si estoy en un seminario temático, por ejemplo del Perdón, de la Abundancia… pido que relacionen la composición con el tema. Si estoy en consultorio, generalmente pido que creen una figura icónica que deseen y establezco desde allí la relación para Interpretar.

24- Collage. Cortar segmentos del papel de diario (21-) muy pequeños, rasgando, hacerlos bolitas y pegarlos en una cartulina creando formas abstractas, seguidillas de puntos –bolitas- que creen líneas, contornos, etc… También uso este ejercicio cuando quiero darle continuidad al anterior –de soltar abollando papeles de diario-, propongo un ejercicio que requiere mucha concentración, y prolijidad, para crear un estado emocional completamente distinto al del ejercicio anterior.

25- Crear con cerámica o masa de sal. Cuando trabajo con niños, sugiero muchas veces que representen un animal, y pido que trabajen en tres dimensiones; cuando trabajo con adultos que no están muy relacionados con las Artes Visuales, y no se animan a trabajar la tri-dimensión, propongo que lo hagan sobre un plano. Pueden pedirse diversas formas, pero pedir animales desestructura lo suficiente como para que el Mundo Interior del sujeto salga a la luz sin demasiados condicionamientos. Asocio las cualidades de los animales, con lo que está viviendo el sujeto, así por ejemplo el caballo es símbolo arquetípico de lealtad y fidelidad, el delfín de amor, amistad y comunicación, el perro de fidelidad y de amor, el gato de percepción e intuición, los peces de divinidad, de necesidad de fluir, las aves de sueños, de libertad, el búho de conocimiento, las serpientes de energía vital, las arañas y abejas de trabajo, la mariposa de cambio y transformación, etc. Tenga en cuenta que todos los arquetipos también tienen su lado-sombra que se da en el exceso de estas cualidades. También tenga en cuenta que en Armonización por el Arte® no trabajamos con arquetimos generalmente, porque contamos con herramientas que nos permiten profundizar y personalizar más los significados tan generales de los arquetipos.

Tenga en cuenta que los ejercicios, no son más que una guía dentro de una estrategia (que también es una guía de trabajo, de abordaje de consultorio/taller/aula). Es imprescindible que usted ponga de usted mismo en su tarea de terapeuta. Que integre lo que usted Es, sus conocimientos y experiencias de vida. Siéntase con la libertad de nutrir y en lo posible mejorar esta estrategia. Confíe en todo lo que ya le ha proporcionado la vida para llegar hasta aquí.

Si querés (opcional), podés compartir imágenes de tus obras y tu experiencia en el grupo de estudiantes. Todo lo que mis alumnos me mandan, luego lo compartimos en nuestras redes.

IMPORTANTE: es fundamental que tengas en cuenta para generar Estados de Ser propicios, el uso del color y los materiales en cada ejercicio que propongas. Por ejemplo: si vas a trabajar la paciencia con una persona que además tiene pensamientos negativos, utilizá color rosado (amor, compasión), verde (sanación) y violeta (perdón, fe, cambio...) para el puntillismo, en cambio si vas a trabajar la paciencia con alguien que tiene además que ser perseverante para cumplir objetivos, trabajá el puntillismo con rojo (acción) y proponé el ejercicio de pintar con las manos con tonos tierras, paralelamente. Lo mismo sucede con la representación figurativa. En el primer caso del ejemplo puede representar paisajes bucólicos y/o flores que nos conectan con estados de amor, optimismo y alegría; en cambio, en el segundo caso de nuestro ejemplo puede representar el objetivo cumplido.
Esto se aplica a todos los ejercicios. Recordá que el paso vincular proponemos consignas muy precisas para generar Estados de Ser de manera rápida y efectiva. Tené en cuenta que no hay ejercicios standard, sino que vas a tener que pautar cada ejercicio de manera personalizada.



Podés volver sobre el material TODAS LAS VECES QUE QUIERAS.
Si creés que comprendiste todo, te invito a autoevaluarte..!

Solamente uno de estos talleres está bien planificado y cumplirá el proceso terapéutico. Respondé Verdadero o Falso:

A los niños no los traen a consultorio o talleres por desarrollo personal, los traen cuando están viviendo situaciones críticas e inusuales, y los adultos se quedan sin recursos para abordar el malestar.
Si bien este libro fue escrito a raíz de la pandemia del 2020, tiene herramientas que te van a ayudar a profundizar en nuestro enfoque. Te sugiero que tengas el libro a mano, junto con los que vemos en esta capacitación, y que tomes el seminario MANEJO DE CRISIS EN LA INFANCIA.